On vous propose cette semaine une recette de thĂ© glacĂ© Ă servir idĂ©alement Ă l’apĂ©ro đ„ : le Sunshine! đ
Ce qu’il vous faut pour deux verres :
- 20 ml de jus de pomme đ
- 30 ml de jus de citron đ
- 30 ml de jus de pamplemousse ( le pamplemousse est un fruit super riche en vitamines et composĂ©s en antioxydants. Il peut diminuer le risque de maladies cardiovasculaires. Aussi, consommer 2 pamplemousses par jour, pourrait diminuer le taux de cholestĂ©rol chez les personnes atteintes d’hypercholestĂ©rolĂ©mie)
- 140 ml de thĂ© de FrĂ©dĂ©ric (ThĂ© noir Assam mĂ©langĂ© Ă de lâhuile de bergamote et des fleurs de bleuet)
- 60 ml d’huile de pamplemousse
- Sirop d’agave
- Fraises Ă©crasĂ©es đ
Recette :
- Verser tous les ingrédients dans un shaker avec de la glace et secouer pour refroidir le mélange.
- Filtrer et servir dans un verre à pied garni de glaçons et décorer avec les zestes de pamplemousse
3-2-1 DĂ©gusthĂ©! đ đ
Vous nous en direz des nouvelles de ce Sunshine! đ